Воронежский государственный медицинский университет имени. Н.Н. Бурденко
Интернет-проект ВЕСТНИК ЗОЖ
Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. ЗОЖ — стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.
Здоровый образ жизни делает возможным воплощение в жизнь многих планов и идей. А придерживающиеся его люди полны бодрости, здоровья, сил и энергии. Крепкое здоровье и хороший иммунитет, полученные при соблюдении принципов ЗОЖ, позволят долгие годы наслаждаться жизнью и получать от неё максимальное удовольствие.
Отдел интернет-проектов и онлайн-сервисов Управления информационных технологий ВГМУ им. Н.Н. Бурденко ведёт интернет-проект «Вестник ЗОЖ» с января 2019 года. С предыдущими материалами можно ознакомиться, листая страницы ниже.
| 2025 год | |
 | Как правильно выбрать солнцезащитный крем Защита кожи от вредного воздействия солнечных лучей — важная задача для каждого человека. Солнечные лучи могут привести к ожогам, преждевременному старению кожи и даже развитию рака кожи. Правильный выбор солнцезащитного крема помогает минимизировать риски и сохранить здоровье кожи. |
 | Как правильно собрать аптечку для путешествия и как не допустить при этом ошибок |
 | Неделя профилактики употребления наркотических средств С 23 по 29 июня 2025 года в России проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств. Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества. |
 | Неделя информирования о важности физической активности С 16 по 22 июня 2025 года в России проходит Неделя информирования о важности физической активности. |
 | С 9 по 15 июня 2025 года в России проходит Неделя отказа от зависимостей. Проблема зависимостей, таких как курение и употребление алкоголя, чрезвычайно серьёзна. Они наносят огромный вред здоровью человека и обществу в целом. |
 | Неделя сохранения здоровья детей |
 | С 26 мая по 1 июня 2025 года в России пройдет Неделя отказа от табака. Мероприятия, проводимые на неделе, будут приурочены ко Всемирному дню без табака, который отмечается 31 мая. |
 | Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы С 19 по 25 мая 2025 года в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. Это мероприятие приурочено ко Всемирному дню щитовидной железы, который отмечается 25 мая. |
 | Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии Ежегодно 17 мая официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. Его цель – донести до широкой общественности важность артериальной гипертонии (далее – АГ) и ее возможных серьезных осложнений, а также предоставить информацию о профилактике, выявлении и лечении АГ. |
 | С 5 по 11 мая 2025 года в нашей стране проводится Неделя здорового долголетия. В современном мире продолжительность жизни людей неуклонно растёт благодаря достижениям медицины и науки. Дополнительные годы жизни имеют огромное значение как для отдельных людей, так и для общества в целом. Это означает, что благополучие и здоровье людей старшего возраста становятся важной задачей для всех нас. |
 | Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах С 28 апреля по 4 мая 2025 года проводится Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Это мероприятие приурочено ко Всемирному дню охраны труда, который отмечается 28 апреля. |
 | Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики С 21 по 27 апреля 2025 года проходит Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики. Она приурочена ко Всемирной неделе иммунизации. |
 | Неделя популяризации донорства крови и костного мозга С 14 по 20 апреля 2025 года проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. Она приурочена к Дню донора в России, который отмечается 20 апреля. |
 | Неделя продвижения здорового образа жизни С 7 по 13 апреля 2025 года проходит Неделя продвижения здорового образа жизни. Она приурочена ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля. |
 | Неделя здоровья матери и ребенка С 31 марта по 6 апреля 2025 года проходит Неделя здоровья матери и ребенка. Она приурочена к дню неонатолога, который отмечается 5 апреля. |
 | Неделя профилактики инфекционных заболеваний |
 | Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта С 17 по 23 марта 2025 года проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Это мероприятие приурочено ко Всемирному дню здоровья ротовой полости, который отмечается 20 марта. |
 | Неделя по борьбе с заражением и распространение хронического вирусного гепатита С С 10 по 16 марта 2025 года пройдет Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С. |
 | Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности С 3 по 9 марта 2025 года пройдет Неделя, посвященная ответственному отношению к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. |
 | Интернет-проект «Вестник ЗОЖ». Здоровый образ жизни – условие для крепкого иммунитета Ежесекундно организм человека встречается с миллионами невидимых чужеродных агентов: бактериями, вирусами, паразитами, чужими клетками. Большинство из них способны вызвать различные заболевания. |
 | Неделя поддержания и укрепления иммунитета С 24 февраля по 2 марта 2025 года стартует Неделя поддержания и укрепления иммунитета. Она приурочена к Всемирному дню иммунитета, который отмечается 1 марта. |
 | Неделя сохранения мужского здоровья С 17 по 23 февраля 2025 года в Российской Федерации проходит Неделя сохранения мужского здоровья. Её цель — привлечь внимание мужчин к тому, как важно заботиться о своём здоровье и регулярно проходить профилактические обследования. |
 | Неделя осведомленности о заболеваниях сердца С 10 по 16 февраля 2025 года в Российской Федерации проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца. Она приурочена к международному дню осведомленности о пороках сердца – 14 февраля. |
 | Влияние переутомления и режима сна на риск возникновения онкологических заболеваний В современном мире переутомление и нарушения режима сна становятся все более распространенными явлениями. Исследования показывают, что хроническое переутомление и недостаток сна могут значительно повышать риск развития онкологических заболеваний. |
 | С 3 по 9 февраля 2025 года проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний. Этот период выбран неслучайно. Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака. |
 | Неделя профилактики употребления наркотических средств С 27 января по 2 февраля 2025 года в Российской Федерации проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств. Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества. |
 | Неделя профилактики неинфекционных заболеваний С 20 по 26 января 2025 года в Российской Федерации проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний. |
 | Неделя популяризации подсчета калорий |
 | Интернет-проект «Вестник ЗОЖ». Гиподинамия – чем опасна и как с ней бороться Гиподинамию называют «болезнью цивилизации». По данным ВОЗ, каждый четвертый человек на планете ведет малоподвижный образ жизни. Сегодня мы поговорим о гиподинамии: «Чем она опасна?» и «Как с ней бороться?» со специалистом Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, ассистентом кафедры госпитальной терапии и эндокринологи, врачом-кардиологом Александром Андреевичем Поповым. |
 | КАЛЕНДАРЬ МЕДИЦИНСКИХ ДАТ НА 2025 ГОД |