Èíòåðíåò-ïðîåêò ÂÅÑÒÍÈÊ ÇÎÆ

Èíòåðíåò-ïðîåêò «Âåñòíèê ÇÎÆ». Î ìåðàõ ïðîôèëàêòèêè îòïðàâëåíèé ãðèáàìè

Íå çà ãîðàìè ãðèáíàÿ ïîðà! Íå ñëó÷àéíî òåìå ïðîôèëàêòèêè îòðàâëåíèé ãðèáàìè åæåãîäíî óäåëÿåòñÿ áîëüøîå âíèìàíèå. 

Èíòåðíåò-ïðîåêò «Âåñòíèê ÇÎÆ». Êàê ïðàâèëüíî îðãàíèçîâàòü ðåæèì äíÿ øêîëüíèêà

Âîò è íàñòóïèë íîâûé ó÷åáíûé ãîä. Ïîäãîòîâêà ê íåìó ó ìíîãèõ ðîäèòåëåé íà÷àëàñü åùå â ñåðåäèíå ëåòà, âåäü êàæäûé çíàåò íå ïîíàñëûøêå, êàê âàæíî è ñëîæíî íè÷åãî íå óïóñòèòü.

Èíòåðíåò-ïðîåêò «Âåñòíèê ÇÎÆ». Ñàì àëûé, ñàõàðíûé, êàôòàí çåëåíûé, áàðõàòíûé. ßãîäà àâãóñòà – àðáóç

Çàãàäêà ïðî àðáóç èçâåñòíà êàæäîìó ñ äåòñòâà. À ñàìó áîëüøóþ è ñëàäêóþ ÿãîäó áîëüøèíñòâî ëþäåé ëþáÿò çà ïðèÿòíûé âêóñ è ïîëåçíûå äëÿ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà ñâîéñòâà ýòîãî ïðîäóêòà.

28 èþëÿ - Âñåìèðíûé äåíü áîðüáû ñ ãåïàòèòàìè

Ýòîò äåíü íàïðàâëåí íà ïðèâëå÷åíèå âíèìàíèÿ âñåãî íàñåëåíèÿ ê ïðîáëåìå âèðóñíîãî ãåïàòèòà.

Èíòåðíåò-ïðîåêò «Âåñòíèê ÇÎÆ». Êàê ñïàñàòüñÿ â æàðêóþ ïîãîäó

Ðîñïîòðåáíàäçîð ïî Âîðîíåæñêîé îáëàñòè ðàçðàáîòàë ðåêîìåíäàöèè íàñåëåíèþ ïî ïðîôèëàêòèêå ïåðåãðåâà â óñëîâèÿõ æàðêîé ïîãîäû.

Âåñòíèê ÇÎÆ. ×òî íå íàäî åñòü íàòîùàê? 

Íå âñå çíàþò, ÷òî íåêîòîðûå ïðîäóêòû íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü íàòîùàê. Äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ, ÷òî ìîæíî åñòü óòðîì, à ÷òî íåæåëàòåëüíî.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Ìèîïèÿ ó äåòåé

Îäíèì èç ðàñïðîñòðàíåííûõ ñðåäè äåòåé è ìîëîäåæè çàáîëåâàíèé çðèòåëüíîãî îðãàíà ÿâëÿåòñÿ ìèîïèÿ. Î ïðè÷èíàõ ðàçâèòèÿ çàáîëåâàíèÿ, ëå÷åíèè è ïðîôèëàêòèêå ðàññêàçûâàåò çàâåäóþùàÿ êàôåäðîé îôòàëüìîëîãèè ä.ì.í., ïðîôåññîð Êîâàëåâñêàÿ Ìàðèÿ Àëåêñàíäðîâíà.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Êàê ïåðåæèòü àíîìàëüíîå àòìîñôåðíîå äàâëåíèå

Íè îäíî âðåìÿ ãîäà íå ìîæåò îõàðàêòåðèçîâàòüñÿ ñòàáèëüíîñòüþ àòìîñôåðíîãî äàâëåíèÿ: òî ðåçêîå ïîõîëîäàíèå, òî íåîæèäàííîå ïîòåïëåíèå, òî äîæäèê, òî àíîìàëüíàÿ æàðà î÷åíü ñèëüíî âëèÿþò íà íàøå ñàìî÷óâñòâèå. Íå ñòàëà èñêëþ÷åíèåì è âåñíà ýòîãî ãîäà, à ïî ïðîãíîçàì ñèíîïòèêîâ è áëèçêîå ëåòî íå ïîðàäóåò íàñ ñòàáèëüíîñòüþ ïîãîäû.

25 ìàÿ åæåãîäíî îòìå÷àåòñÿ Âñåìèðíûé äåíü ùèòîâèäíîé æåëåçû (ÙÆ). Îí áûë ó÷ðåæäåí â 2008 ãîäó ïî èíèöèàòèâå Åâðîïåéñêîé òèðåîèäîëîãè÷åñêîé àññîöèàöèè (European Thyroid Association, ETA), çàíèìàþùåéñÿ èçó÷åíèåì âîïðîñîâ, ñâÿçàííûõ ñî ùèòîâèäíîé æåëåçîé è åå çàáîëåâàíèÿìè.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Ïîëëèíîç. Êàê ðàñïîçíàòü àëëåðãèþ íà ïûëüöó?

Àëëåðãèÿ íà ïûëüöó ó äåòåé è âçðîñëûõ – ðàñïðîñòðàíåííîå ÿâëåíèå, êîòîðîå íà÷èíàåòñÿ ñ ñåðåäèíû âåñíû (àïðåëü), è ìîæåò ïðîäîëæàòüñÿ â òå÷åíèå âñåãî ëåòíåãî ïåðèîäà, âïëîòü äî ñåíòÿáðÿ, ÷òî ñâÿçàíî ñ öâåòåíèåì ðàçëè÷íûõ ðàñòåíèé: âåñíîé – äåðåâüÿ, â íà÷àëå ëåòà – ëóãîâûå òðàâû, â êîíöå ëåòà – ñîðíûå òðàâû.

 íåïðîñòîå âðåìÿ, êîãäà âåñü ìèð ñòîëêíóëñÿ ñ íåèçâåñòíûì è ïîêà íåïîáåäèìûì êîðîíàâèðóñîì COVID-19, êîòîðûé ñòðàøåí ñâîèìè îñëîæíåíèÿìè íà ëåãêèå ïàöèåíòà, íåîáû÷àéíî àêòóàëüíûìè ñòàíîâÿòñÿ ïðàâèëà ïîâñåäíåâíîé æèçíè, íàïðàâëåííûå íà ïðîôèëàêòèêó è óêðåïëåíèå çäîðîâüÿ íàøåé äûõàòåëüíîé ñèñòåìû.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Ñàìîèçîëÿöèÿ è âèòàìèí D

Î ðîëè âèòàìèíà D â îðãàíèçìå â ïåðèîä ñàìîèçîëÿöèè ðàññêàçûâàåò ñòàðøèé íàó÷íûé ñîòðóäíèê ÍÈÈ ÝÁÌ, ê.ì.í. Èðèíà Àíàòîëüåâíà Áàâûêèíà.

Ïðåäëàãàåìûé êàëåíäàðü ïîìîæåò âàì áûòü â êóðñå ñîáûòèé ìåäèöèíñêîé îáùåñòâåííîñòè Ðîññèè, çíàìåíàòåëüíûõ è îòìå÷àåìûõ äàòàõ, ÷òîáû âîâðåìÿ ïîçäðàâèòü êîëëåã è äðóçåé ñ èõ ðàáî÷èìè, ïðîôåññèîíàëüíûìè ïðàçäíèêàìè, ïîñâÿùåííûõ ó÷èòåëÿì, âðà÷àì è ñâÿòûì ïîêðîâèòåëÿì âðà÷åâàòåëåé ôàðìàöåâòîâ è áîëüíûõ.

Ïðîôåññîð, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïîìîùíèê ðåêòîðà ïî ñîöèàëüíîé ïîëèòèêå è ïðîãðàììàì ðàçâèòèÿ â îáëàñòè çäîðîâüåñáåðåæåíèÿ ÂÃÌÓ èì. Í.Í. Áóðäåíêî Òàòüÿíà Íèêîëàåâíà Ïåòðîâà äåëèòñÿ ñîâåòàìè î ïðàâèëüíîì ïèòàíèè âî âðåìÿ íîâîãîäíèõ ïðàçäíèêîâ. 

Âåñòíèê ÇÎÆ. Ïîëüçà ïðàâèëüíîãî ïëàâàíèÿ

×òî òàêîå ïðàâèëüíîå ïëàâàíèå è êàê ïðè íåì äîñòè÷ü ìàêñèìàëüíîãî ïîëîæèòåëüíîãî ýôôåêòà, ðàññêàçûâàåò âðà÷-òåðàïåâò Öåíòðà çäîðîâüÿ «Àêàäåìè÷åñêèé» Íàäåæäà Âèêòîðîâíà Ðåçîâà.

Óïðàâëåíèå Ôåäåðàëüíîé ñëóæáû ïî íàäçîðó â ñôåðå çàùèòû ïðàâ ïîòðåáèòåëåé è áëàãîïîëó÷èÿ ÷åëîâåêà ïî Âîðîíåæñêîé îáëàñòè äàåò ðåêîìåíäàöèè ïî ïðîôèëàêòèêå è çàùèòå âî âðåìÿ «âñïûøåê» âèðóñíûõ èíôåêöèé.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Ïî äàííûì Ðîññòàòà Âîðîíåæñêàÿ îáëàñòü çàíÿëà ïÿòîå ìåñòî â ñïèñêå ðåãèîíîâ, âåäóùèõ çäîðîâûé îáðàç æèçíè ðîññèÿí

Ðîññòàò îöåíèë ÷èñëî ðîññèÿí, êîòîðûå ïðèäåðæèâàþòñÿ çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Îêàçàëîñü, ÷òî ýòî êàæäûé âîñüìîé. 

Âåñòíèê ÇÎÆ. «ß çíàþ ñâîå ÀÄ - ÿ êîíòðîëèðóþ ñâîå çäîðîâüå!»

Çàâåäóþùàÿ êàôåäðîé îðãàíèçàöèè ñåñòðèíñêîãî äåëà Êðþ÷êîâà Àííà Âàñèëüåâíà, äîöåíò êàôåäðû îðãàíèçàöèè ñåñòðèíñêîãî äåëà Êîíäóñîâà Þëèÿ Âèêòîðîâíà ì Ïðåïîäàâàòåëü êàôåäðû îðãàíèçàöèè ñåñòðèíñêîãî äåëà Êó÷åðîâà Òàòüÿíà Âëàäèìèðîâíà ðàññêàçûâàþò î ïîëüçå èçìåðåíèÿ è êîíòðîëÿ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ (ÀÄ).

Êàêèå ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ ìîæíî ïîðåêîìåíäîâàòü àêòèâíîìó, à êàêèå – õðóïêîìó ïîæèëîìó ÷åëîâåêó, ðàññêàçûâàåò ïðîôåññîð êàôåäðû ïîëèêëèíè÷åñêîé òåðàïèè ÂÃÌÓ èì. Í.Í. Áóðäåíêî ä.ì.í. Åëåíà Þðüåâíà Åñèíà. 

Âåñòíèê «ÇÎÆ». Ïàìÿòêà äëÿ íàñåëåíèÿ «Âàêöèíàöèÿ ïðîòèâ ãðèïïà»

Ãðèïï – ýòî èíôåêöèîííîå çàáîëåâàíèå, êîòîðîå åæåãîäíî ïîðàæàåò äî 10-15% íàñåëåíèÿ êàæäîé ñòðàíû. Âèðóñ ãðèïïà ïåðåäà¸òñÿ îò ÷åëîâåêà ê ÷åëîâåêó ïðè ðàçãîâîðå, êàøëå, ÷èõàíèè, à òàêæå ÷åðåç ïðåäìåòû êîíòàêòíûì ïóò¸ì. Ðèñê çàáîëåòü åñòü ó êàæäîãî.

Âåñòíèê «ÇÎÆ». Òàêèå ðàçíûå ãðèáû èëè îñîáåííîñòè íàöèîíàëüíîé «òèõîé îõîòû»

Îá îñîáåííîñòÿõ ñáîðà ãðèáîâ ðàññêàçûâàþò ñîòðóäíèêè êàôåäðû áèîëîãèè ÂÃÌÓ èì. Í.Í. Áóðäåíêî.

Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ëå÷åáíûå òðàâû ïðàêòè÷åñêè áåçâðåäíû äëÿ îðãàíèçìà. Î òîì, íàñêîëüêî ñïðàâåäëèâî ýòî óòâåðæäåíèå ðàññêàçûâàåò êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê, äîöåíò êàôåäðû êëèíè÷åñêîé ôàðìàêîëîãèè Âîðîíåæñêîãî ãîñóäàðñòâåííîãî ìåäèöèíñêîãî óíèâåðñèòåòà èìåíè Í.Í. Áóðäåíêî Îëüãà Àëåêñååâíà Ìóáàðàêøèíà.

Ñòðåññ ìîæíî ïðåäâèäåòü, ìîæíî ïîäãîòîâèòüñÿ ê åãî ïðèõîäó è ïîñòàðàòüñÿ ýôôåêòèâíî ñïðàâèòüñÿ ñ íèì. Êàê ýòî äåëàòü, ðàññêàçûâàåò çàâåäóþùèé êàôåäðîé íåâðîëîãèè, ä.ì.í., ïðîôåññîð Âÿ÷åñëàâ Àíàòîëüåâè÷ Êóòàøîâ.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Ãëþòåí: äðóã èëè âðàã?

Àññèñòåíò êàôåäðû ãîñïèòàëüíîé è ïîëèêëèíè÷åñêîé ïåäèàòðèè, ñòàðøèé íàó÷íûé ñîòðóäíèê ÍÈÈ ÝÁÌ, ê.ì.í. Áàâûêèíà Èðèíà Àíàòîëüåâíà ðàññêàçûâàåò î ñîâðåìåííîé òî÷êå çðåíèÿ íà áåçãëþòåíîâóþ äèåòó è íà ñàì ãëþòåí.

Âåñòíèê ÇÎÆ. «Ïðèîáðåòàéòå òàì, ãäå äðóãèå òåðÿþò!»

Ïðîôåññîð, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïîìîùíèê ðåêòîðà ïî ñîöèàëüíîé ïîëèòèêå è ïðîãðàììàì ðàçâèòèÿ â îáëàñòè çäîðîâüåñáåðåæåíèÿ ÂÃÌÓ èì. Í.Í. Áóðäåíêî Òàòüÿíà Íèêîëàåâíà Ïåòðîâà äåëèòñÿ ñâîèìè ðàçìûøëåíèÿìè î òîì, âîçìîæíî ëè ñîõðàíèòü çäîðîâüå â ïîãîíå çà ñëàâîé è áîãàòñòâîì.

Êàê ñîáðàòü äîðîæíóþ àïòå÷êó, îòïðàâëÿÿñü â ïóòåøåñòâèÿ, ÷òîáû îáåçîïàñèòü ñåáÿ è ñâîèõ áëèçêèõ îò íåïðèÿòíûõ ñþðïðèçîâ ñî çäîðîâüåì, ðàññêàçûâàåò íàø ïîñòîÿííûé êîíñóëüòàíò - àññèñòåíò êàôåäðû èíôåêöèîííûõ áîëåçíåé Ëàðèñà Àëåêñååâíà ×åðíûøîâà.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Êîñìåòèêà è çäîðîâüå

Î òîì, íà ÷òî íåîáõîäèìî îáðàùàòü âíèìàíèå ïðè âûáîðå êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ ðàññêàçûâàåò àññèñòåíò êàôåäðû èíôåêöèîííûõ áîëåçíåé Ëàðèñà Àëåêñååâíà ×åðíûøîâà.

Ïî èòîãàì Âñåðîññèéñêîé íàó÷íî-ïðàêòè÷åñêîé êîíôåðåíöèè «Çäîðîâüåñáåðåæåíèå ñòóäåí÷åñêîé ìîëîäåæè: îïûò, èííîâàöèîííûå ïîäõîäû è ïåðñïåêòèâû ðàçâèòèÿ â ñèñòåìå âûñøåãî îáðàçîâàíèÿ», ïðîøåäøåé â Âîðîíåæå íà áàçå ÂÃÌÓ èì. Í.Í. Áóðäåíêî 26-27 ôåâðàëÿ 2019 ãîäà, âûøåë ñáîðíèê íàó÷íûõ òðóäîâ.
Îçíàêîìèòüñÿ ñ åãî ñîäåðæàíèåì è ñêà÷àòü ìîæíî çäåñü.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Îñòîðîæíî - êëåùè

Âåñòíèê ÇÎÆ. Æèçíü ïî ÷àñàì: ðàöèîíàëüíûé ðåæèì òðóäà è îòäûõà
Êàê ïðàâèëüíî îðãàíèçîâàòü ðåæèì äíÿ – îäíà èç ñàìûõ âàæíûõ òåì çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Êàæäûé ÷åëîâåê ñòàëêèâàåòñÿ ñ íåîáõîäèìîñòüþ ðàñïðåäåëÿòü ñâîå âðåìÿ. Êàê ýòî ñäåëàòü ïðàâèëüíî è ðàöèîíàëüíî, ðàññêàçûâàåò àññèñòåíò êàôåäðû îáùåé ãèãèåíû ×åðíûõ Íàòàëüÿ Þðüåâíà.

Âåñòíèê ÇÎÆ. «Ìîäíîå ïîõóäåíèå»: ïîëüçà èëè âðåä?
Ïðîôåññîð, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïîìîùíèê ðåêòîðà ïî ñîöèàëüíîé ïîëèòèêå è ïðîãðàììàì ðàçâèòèÿ â îáëàñòè çäîðîâüåñáåðåæåíèÿ ÂÃÌÓ èì. Í.Í. Áóðäåíêî Òàòüÿíà Íèêîëàåâíà Ïåòðîâà ðàññêàçûâàåò î ïëþñàõ è ìèíóñàõ ìåòîäîâ, íàïðàâëåííûõ íà ñíèæåíèå âåñà.

Âåñòíèê ÇÎÆ. «Çîëîòîé ñòàíäàðò» ïåðâîé ïîìîùè - ÀÍÄ
Î êëþ÷åâîì çâåíå «öåïî÷êè âûæèâàíèÿ» – àâòîìàòè÷åñêîé íàðóæíîé äåôèáðèëëÿöèè – ðàññêàçûâàåò äîöåíò êàôåäðû àíåñòåçèîëîãèè è ðåàíèìàòîëîãèè ê.ì.í. ×óðñèí Àëåêñàíäð Àëåêñàíäðîâè÷.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Íå äàé ñåáå çà÷àõíóòü! Ê âñåìèðíîìó äíþ áîðüáû ñ òóáåðêóë¸çîì.
Î ïðîôèëàêòèêå è ëå÷åíèè òóáåðêóëåçà íàêàíóíå Âñåìèðíîãî äíÿ áîðüáû ñ òóáåðêóë¸çîì, êîòîðûé îòìå÷àåòñÿ 24 ìàðòà, ðàññêàçûâàåò çàâåäóþùàÿ êàôåäðîé ôòèçèàòðèè ÂÃÌÓ èì. Í.Í. Áóðäåíêî, ä.ì.í. äîöåíò Âåëèêàÿ Îëüãà Âèêòîðîâíà.

Âåñòíèê ÇÎÆ. Ñòàòèñòèêà. Âëèÿíèå ÑÌÈ è èíòåðíåò-èñòî÷íèêîâ íà òåðàïèþ ãðèïïà ñåãîäíÿ

Âåñòíèê ÇÎÆ. Ýôôåêò «áàáî÷êè» èëè ÷òî âû çíàåòå î ùèòîâèäíîé æåëåçå?
Ïðîôåññîð, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïîìîùíèê ðåêòîðà ïî ñîöèàëüíîé ïîëèòèêå è ïðîãðàììàì ðàçâèòèÿ â îáëàñòè çäîðîâüåñáåðåæåíèÿ ÂÃÌÓ èì. Í.Í. Áóðäåíêî Òàòüÿíà Íèêîëàåâíà Ïåòðîâà ðàññêàçûâàåò îá îäíîé èç ñàìûõ çíà÷èìûõ ýíäîêðèííûõ æåëåç ÷åëîâåêà.

Êàê îêàçàòü ÷åëîâåêó ïåðâóþ ïîìîùü ïðè íàðóæíîì êðîâîòå÷åíèè ðàññêàçûâàåò äîöåíò êàôåäðû àíåñòåçèîëîãèè è ðåàíèìàòîëîãèè ê.ì.í. ×óðñèí Àëåêñàíäð Àëåêñàíäðîâè÷.

Çàâ.êàôåäðîé îðãàíèçàöèè ñåñòðèíñêîãî äåëà Êðþ÷êîâà Àííà Âàñèëüåâíà è äîöåíò êàôåäðû Êîíäóñîâà Þëèÿ Âèêòîðîâíà ðàññêàçûâàþò î çàáîëåâàíèè, êîòîðûì ñòðàäàåò òðåòüÿ ÷àñòü âñåãî íàñåëåíèÿ ïëàíåòû. 

Êàê ïîìî÷ü ÷åëîâåêó ïðè ïîïàäàíèè èíîðîäíîãî òåëà â âåðõíèå äûõàòåëüíûå ïóòè? Ðàññêàçûâàåò äîöåíò êàôåäðû àíåñòåçèîëîãèè è ðåàíèìàòîëîãèè ê.ì.í. ×óðñèí Àëåêñàíäð Àëåêñàíäðîâè÷.

Èñòîðèÿ èñêóññòâà ñòîìàòîëîãèè
Î âîïðîñàõ äîñòóïíîé ñòîìàòîëîãè ðàññêàçûâàåò ïðîôåññîð êàôåäðû ãîñïèòàëüíîé ñòîìàòîëîãèè, çàìåñòèòåëü äåêàíà ñòîìàòîëîãè÷åñêîãî ôàêóëüòåòà, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê Áåëåíîâà Èðèíà Àëåêñàíäðîâíà.

Êàê ïèòàòüñÿ ïðàâèëüíî. Îñíîâû ðàöèîíàëüíîãî ïèòàíèÿ.

Î òîì, ÷òî òàêîå ïðàâèëüíîå ïèòàíèå è åãî îñíîâíûõ ïîñòóëàòàõ ðàññêàçûâàåò âðà÷ äèåòîëîã-ýíäîêðèíîëîã ÄÊÁ ÂÃÌÓ èì. Í.Í. Áóðäåíêî Ìàðèÿ Âëàäèìèðîâíà Áàêóòèíà.

«Óïàë. Î÷íóëñÿ. Ãèïñ» èëè êàê èçáåæàòü óëè÷íîãî òðàâìàòèçìà

Î âîïðîñàõ ïðîôèëàêòèêè óëè÷íîãî òðàâìàòèçìà íàñåëåíèÿ ðàññêàçûâàåò çàâåäóþùèé êàôåäðîé òðàâìàòîëîãèè è îðòîïåäèè, ä.ì.í. ïðîôåññîð Âàëåðèé Ãðèãîðüåâè÷ Ñàìîäàé.