Грипп – это острое инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьезнее, возможно тяжелое течение болезни, вплоть до летальных исходов.
Февраль – непростой месяц для нашего организма. Мы уже прошли испытания холодом, ветром, перепадом температур и дефицитом солнечного света. И сейчас для поддержания сил, нормальной функциональной активности, в том числе и иммунитета, как никогда важно правильно питаться.
Что может быть сложного в чистке зубов? Ничего, если вы все делаете правильно. Проверьте себя.
Сейчас в интернете можно встретить много различной информации о пользе работы стоя. Менеджеры крупных корпораций в социальных сетях публикуют заметки о том, что их продуктивность выросла, когда они буквально провели целый рабочий день «на ногах».
Весной мы радуемся скорому пробуждению природы и появлению первой зелени. Увы, март все-таки холодный месяц, и ждать появления первых листочков, которые будут радовать глаз, еще долго.
Остановимся на нескольких овощах из мартовского списка, выясним, какую пользу они могут нам принести.
Некоторые очень легко встают рано утром, и они полны сил и энергии, а другие с трудом отрывают голову от подушки, но зато могут спокойно не спать полночи.
Выходные, отпуск или каникулы – отличная возможность отдохнуть и выспаться. Что дает сон даст помимо бодрости?
Мы часто говорим о сердечно-сосудистых заболеваниях, но мало кто знает о самом сердце.